认识自己是一件困难的事

理解一件事物，必含三种元素：一、认知者自身，二、被认知的对像，三、认知这件事本身。

例如：我们想知道这蛋糕好不好吃，最直接的方式是放进口里尝尝。在这个过程当中，「我们」是认知者，「蛋糕」则的为对像，「吃」这件事在这里则是这件事自身。这么说一点问题都没有吧。可是，自我理解这件事怎么操作? 「自我」是认知者，亦同时为对像，还同时是这件事本身。那么，「自我」将会分成三块，可称为「认知我」与「对像我」及「自我理解」这件事。

因此，当我们说认识自己时，其实能够被认识的不过是作为「对象物」的那个自己，我们所讲的「自我」，在日常意义下，一直都是作为一个认知者，所认知的仅仅是第三方的客体自我。原来，认识自己是不可能的。如果没有方法能够直达自己，我们只能尽可能的接近自己，从来就不存在认识「真正的」自己这回事。

无论如何，认识自己还是挺重要的，那就书写吧。透过写日记，把自己客体化，把自己当时的想法外在化，把内里的自己当着第三方去理解。书写得多了，它就变成能自我对话的有机系统。

今天写的，十年后重看，会发现很陌生。现在回看十年前所写下的，再翻阅的感觉也不可能一样，这些都存粹只是自我丰富的过程。透过这种距离，把自己化为对象物，对自我的认识也就不会固着在某个点，非得要坚持什么初发心，甚至会理解，根本没有任何固定不变的自我可紧抓。